◆こんな方にオススメ◆
・体型が乱れて姿勢が悪い
・ねこ背姿勢で胸が垂れる
・わき腹の脂肪がついてくびれがない
・お尻が垂れて四角い
・脚が太くて膝が見えない
※一度やってみてください。
説明付きなので、動画を見ながらエクササイズができます。
一日5分の運動を習慣にして美しい体を育てていきましょう☆彡
今回は、
『メタボ肥満を解消たった5分でできるダイエット方法』
ということで誰でもできる簡単な運動をご紹介します。
参考にしていただけたら嬉しいです。
※KAATSU Cycle2.0を使うことでより効果的に行えます
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こんにちは。
動画を見ていただいてありがとうございます。
埼玉県川口市にあるプライベートサロンH&Sです。
当店は、短期間、短時間、低負荷の加圧トレーニングを中心にマンツーマンで効率の良いパーソナルトレーニングを行っています。
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