ご視聴ありがとうございます🥰
やっと！！！40キロ台になりました！！！
目標を達成しました。頑張ったーーー😭😭
皆様からの沢山の応援コメントが本当に
頑張る源でした。ありがとうございました🥹✨
この動画は体重や体型の変化を写真と振り返り
今までのダイエット方法を詳しくお話した動画を
順番に紹介した完全版になります🫶🏻💭💭
最後にまとめて、私がずーっと
一貫して続けていたダイエット方法も紹介しました！
詳しい食事内容やダイエットをしてやめたこと
などはこちらの動画をご覧ください👩🏻🩵
1日の流れはこちらのダイエットルーティンを
見ていただけるとわかりやすいです💭💭
#ダイエット#案件なし#痩せる方法 #骨スト
