数ある中よりこちらにきてくださり
ありがとうございます。
たるむ身体と疲れやすい身体を改善したく
ダイエットアプリのFITFESにチャレンジし35日間の
プログラムを終え、目標であった体脂肪率を落とすことができました。
ダイエットに関する情報とトレーニングや食事の習慣化を
楽しく続けられるようになっている素晴らしいアプリだと思います。
健康的にダイエットしたい方など、またそうでない方にも
有効かつためになってもらえたら嬉しいです。
動画内で紹介した物や日常で使用してる物など楽天ROOMでご覧なれます
参考になれば幸いです。
楽天ROOM👇
https://room.rakuten.co.jp/room_3a5ae49848?scid=we_rom_iphoneapp_mr_others
まだまだ新米で撮影や編集、選曲などままならずですが、少しでもいいなっと思われたら、よろしければ高評価👍やチャンネル登録をしてくださると嬉しいです🎶
動画作りの励みとなります
よろしくお願いいたします😊
#ａｙａトレ #ダイエット #FITFES #食べながら痩せる #トレーニング #フィットフェス
#ダイエットアプリ #50代 #アラフィフ #筋トレ女子b#ボディメイク #vlog
