手指健康養生運動(二)。 每天堅持練習，降血糖，防止口臭、长痘痘，身体排湿，缓解月经痛、失眠问题。#降血糖 #手部按摩 #養生運動 #口臭 #痘痘 #失眠 #月經痛 #糖尿病