3年だらだらダイエットしたら。。。

3年間、ダイエットをしているのか、していないのか、わからないぐらいの緩やかな速度でじっくりとダイエットをしていたカズさん、実はこんなにも変化をしていたんです。

<編集担当 ツネ>
ふくい桜マラソンがいよいよ来月になりました。最近、いろいろと慌ただしいのと、天候の悪さで体づくりも少し諦めていたのですが編集をしているうちに「体を動かさないといかん」と不思議と思いはじめてました。

やはり一つずつ言い訳を潰していくことで継続するステップになると思うのでぜひみなさんもダイエットに関わらず継続させる独自の方法などがあればコメント欄で教えてください。

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【プロフィール】
福井在住のカズです。
小学校時代は遊ぶ友達があまりいなかったので
練り消し作り・一人学校探検で休み時間を過ごしてました。
えぇ、ごくごく普通の人です。

とりあえず一度きりの人生、後悔しないよう
いろんな事やってみてる所なう。

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