【20年間太っていた私が】－15kg達成したダイエット方法教えます！

7歳から太り始め、MAX64㎏あったアラサーOLです。
色々ダイエットに挑戦するも、毎回失敗ばかりで瘦せることができませんでした。
今後もダイエットに関する情報を発信していきますのでよろしくお願いします✨
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