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▼【参考文献】
①Tina Sundelin, Mats Lekander, Kimmo Sorjonen and John Axelsson
Negative effects of restricted sleep on facial appearance and social appeal
②Axelsson J, Sundelin T, Ingre M, Van Someren EJ, Olsson A, Lekander M. 2010. Beauty sleep: experimental study on the perceived health and attractiveness of sleep deprived people. BMJ 341, c6614
③Haack M, Mullington JM. 2005. Sustained sleep restriction reduces emotional and physical well-being. Pain 119, 56–64
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1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
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