■おすすめの断捨離・片付け本
【目次】
00:00 女性のADHDの特徴８選
01:17 周囲とうまくコミュニケーションがとれない
02:22 衝動買いが多い
03:50 片付けが苦手
04:48 家事が苦手
05:45 「女性らしくない」ことに悩む
06:54 自己肯定感が低い
08:31 生理が重い
09:09 体調を崩しやすく二次障害を起こしやすい
10:08 最後に
◆当チャンネル
HSS型HSP・ADHD当事者のみもが自分の体験談の他、少しでも生きやすくなるために学んできた心理学や健康に関する知識を発信しています。
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