【材料】
オートミール 30g
水 100ml
焼き肉のタレ 大さじ2
ごま油 大さじ1
キムチ 好きなだけ
とろけるチーズ 好きなだけ
※きざみねぎ お好みで
※きざみのり お好みで
【作り方】
①オートミール30gに水100ml加え600w1分チン
②①と焼き肉のタレ大さじ2、ごま油大さじ1、刻んだキムチを和える
③とろけるチーズを好きなだけ乗せたら600w1分チンして完成
お好みできざみのりや卵黄をトッピングするのもおすすめ！
ダイエット中はどうしてもこってりしたものが食べたくなりませんか…？
そんな時でもオートミールなら罪悪感なく食べれるのでぜひお試しください！！
BGM
▶https://dova-s.jp/bgm/play13803.html
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