【ダイエット】10ヶ月で日本一!体重無視!?ボディメイクの減量方法【初心者からの優勝】

こんにちは!「ゆこ」です。ご視聴ありがとうございます✨

私は心と体の病気を経験した後、2017年ボディメイクで日本一を獲得しました。
丸の内OLから独立し「健康美」「全人類健康化計画」を推し進めています!

全ての人が息のしやすい世界、生きやすい世界を目指して動画を配信していきます。

少しでもあなたの心と体のハッピーにつながれば嬉しいです。
これからもよろしくお願いします🍀

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