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ご視聴いただきありがとうございます！
今回は「ボディメイク系の大会に出るタイミングと適正カテゴリー」について話しました。
大会に出るタイミングは先延ばしにせず勝負できる時に勝負をする！大会の経験も身に付くし、良いことばかりです。
やりたいカテゴリーが大切と私は考えていますが、順位を考えるなら適性カテゴリーを一度客観的に考えてみることも良いとは思います。
今日もトレーニングいってらっしゃい！
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この新チャンネルでは身体づくりに関する事はもちろん、私が日々感じていること、ニュースや記事の解説など、気軽に発信していきたいと思っています！ドーピング問題やフィットネス業界が抱える問題など、これまでは控えていた事も踏み込んでお伝えしていきます。
ぜひ楽しんでいただければ嬉しいです。
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【目次】
00:00 今日のテーマ「ボディメイク系の大会に出るタイミングと適正カテゴリー」について
00:49 「トレーニング行ってらっしゃいTシャツ」の販売について
01:43 年々レベルが上がっている日本ジュニアボディビル選手権
03:24 ボディメイク系の大会に出るタイミングについて
05:04 適正カテゴリーについて
08:42 ボディメイク系大会と心の在り方
10:55 エンディング
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💪バズーカ岡田のプロフィール💪
日本体育大学 教授
博士（体育科学）
理学療法士
東京大学大学院 総合文化研究科 博士課程 単位取得退学
文部科学省 スポーツ功労者顕彰（5回）など 受賞歴多数
元柔道全日本男子チーム体力強化部門長（2016リオ、2021東京五輪）
2023年 WNBF世界選手権 プロマスターズボディビル優勝
2022年 IFBB世界選手権 ボディビル40-44歳70kg以下 3位
2022年 JBBF日本マスターズボディビル選手権 40歳以上 優勝
ホンマでっか！？TV、ガリベンガーVなど
#筋トレ #ボディビル #バズーカ岡田
