＜7日間の食事記録🍚 vol.39 ＞
今週の後半は、ladies dayということもあり
結構食べれる日が多かったです😂
会社の先輩たちと
きのこ鍋ランチに行った時も
120gぐらいのご飯を3杯と
麺＋鍋＋お肉を食べて
さすがに夜はお米少しだけに😂
肌荒れはしちゃうけど、笑
このペースでたくさん食べたい🍚
A week’s meal for Japanese people.
Basically, Japanese and Chinese food is the main food.
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＼ 残り60日 ／
期限を決めないとダラダラしちゃいそうなので
今年中を一旦目標に
ボディメイク頑張っています💪
163cm・44kg → 48〜49kg目標
🎥第1回目の動画はコチラ
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〈 🎬更新頻度 〉
始めたばかりなので未定ですが
ショート動画は不定期(ほぼ毎日)、
ロング動画は1週間に
1本更新しています💐
※毎週木曜日or金曜日アップ予定
〈 👩🏻profile 〉
…1994年生まれ
…会社員/育休中
2021年9月に結婚
2023年8月に第一子となる
女の子を出産しました👧🏻
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Sound：OtoLogic
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