【Diet vlog】体重-5kg、ウエスト10cm痩せた私のダイエットルーティン🏃‍♀️💨!

こんばんは〜〜あまねです🌛
見てくれてありがとうございます!!
久しぶりのダイエット系の動画でございます🏃‍♀️🌿
2024年最新版!ということで、
今回のテーマは心も体も健康に痩せて、健康に体型維持しよう。です。笑
いつも無理は禁物!って言うけど、ほんまにその通りで最近SNSが主流になったりKPOPアイドルたちがめちゃめちゃ細かったりで、細いの基準が昔よりどんどん上がってる気がするのです🥺それが悪いこととかじゃないんやけど基準を他人に合わせすぎて自分を苦しめるようなことはしないでほしいなぁアムズには健康でいてほしいなぁって本当に思います。🐇
この動画が少しでも参考になれば嬉しい🕊️♥️
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BGM🎶
Track:Cute BGM Compilation 3!

Music provided by BGM大統領
Track:Fish shaped bun – https://youtu.be/Id_qRi0WjAY?si=OoG2lIjsVe9w_lvT
Track:BGM Forest – https://youtu.be/bVMW54kAO94
Track : Oh Well – https://youtu.be/FuoMAO5uD2Y
Oneul – https://youtu.be/kek3bM7yswQ
music provided by Daystar
Song : 샛별 – Sugar cookie / https://youtu.be/jFVguCEVAUs

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