ホーム体型 垢抜けるためにまずは、、 2023年7月12日 筋トレ&ストレッチ食事制限&運動なしの新しいかたちのボディメイク術。 骨格から整えて全身総若返りを目指します。 小顔も小尻もお胸アップもすべて骨格移動で叶えられます。 一緒に自分史上最高のキレイに。