1ヶ月で47kgから43kgになったダイエット中の1日ルーティンをご紹介します🏃♀️💨
ダイエット中の習慣や食べてるもの、運動の取り入れ方をまとめてみました🙆♀️
夏前に少しリバウンドしてしまったのでそこからダイエット本腰入れて頑張りました🫶✨
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