【50代主婦の暮らし】毎日の水まわり掃除ルーティン|私の眠りを変えた枕*仰向けで寝る事で得られるリラックス睡眠|50代主婦こそ自分のお部屋を持とう

50代パート主婦が毎日行う水まわり掃除をまとめました!毎日これだけやっていれば、トイレ・洗面台・お風呂の適度な清潔感を保てる簡単掃除ルーティンです。そして50代にとってすごく重要な眠り。私が仰向けで寝れるようになった枕のご紹介もしています!

今後も暮らしの様子やインテリア、手作りなど日常の些細なシーンを切り取って動画にしていこうと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。

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◆目次◆
00:00 オープニング
00:15 【毎日の水まわりお掃除ルーティン】
08:38 【まくらと睡眠について】
10:14 【エンディングへ】

◆イラスト素材◆

https://sozai-good.com/

◆音楽◆

曲名 『OK』『Olive』『Sparrow』『Glass』『Moon』
作曲 RYU ITO 
https://www.youtube.com/@RYUITOMUSIC

◆編集ソフト◆
Microsoft Clipchamp

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