【要約】片づけられない自分がいますぐ変わる本【大嶋信頼】の切り抜き動画です
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今回のお話は！【はい、望月りんです。今日は心理カウンセラーの大嶋信頼先生の書かれた『片づけられない自分がいますぐ変わる本』について解説していこうと思います。 おい、お前の部屋はしっかり片づいてるか？ うーん‥。片づいているとは‥ちょっと言いづらいですね‥。 そうだと思った。なんかお前の部屋散らかってそうだもんな。 ひどいですよぉ…】
イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07
イラストレーター：中森 煙@kemurismoke
脚本・原作：敷嶋てとら
#本要約 #大嶋信頼 #片づけられない自分がいますぐ変わる本 #りん先生 #フェルミ研究所 #フェルミ #片付け #整理術 #片付けられない
0:00 「片づけられない自分がいますぐ変わる本」授業開始!!
0:32 片づけができないのは脳のバランスに問題があるから
1:34 片づけができないのは常に緊張しすぎているから
2:28 片づけができないのは完璧主義すぎるから
3:50 自分へのダメ出しをやめるだけで片づけが楽しくなる
4:35 無意識に任せて片づけをする
6:00「片づけなければ」の思い込みをやめてみる
6:47 片づけができると頭の中が静かになる
8:03 片づけができるとチャンスを逃さなくなる
