この前メンズメイクの動画でフォロワー様から
こんな質問もらったので、動画で回答していくよ！
中学生の時は塗ってなかった、、
でも本当に塗れば良かったと思ってるし
今では365日雨の日でも塗るようにしてる！
紫外線って皮膚にダメージを与えるだけでなくて、
細胞内の中の活性酸素って悪者を増加させて
炎症とかが起きちゃうって言われてる！
そうすると体内のエネルギー消費が増加して
疲労感が出てくるってメカニズムらしい・・
だから大人になっていつまでもカッコよくいるためにも
今スポーツを頑張るためにも日焼け止め塗る習慣作ってこ！
若い時は夏だけ日焼けして冬になったら白く戻って
解決した感じになるけどね笑
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