口腔機能を維持、向上させるのに効果的なのが、お口の体操です。
今回はオススメの３つを紹介しましょう！
①食事がスムーズにできるようになるパタカラ体操
②食べ物の取り込みと飲み込みがスムーズになるうーいー体操
③食事と普段の会話がスムーズになる舌の体操
この３つの体操を、食事の前や空き時間に行って、健康なお口を手に入れましょう！
やり方は、動画をご覧ください。
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『まつしま歯科チャンネル』では、広島市佐伯区湯来町のまつしま歯科クリニックの歯科医師・歯科衛生士・スタッフが患者様や地域の皆様・高齢者・障がい者・介護、看護に携わる方に、歯科診療・口腔ケアの役立つ情報を１～2分の動画にまとめて配信しております。
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■まつしま歯科クリニック
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【まつしま歯科クリニックのご案内】
広島市佐伯区湯来町のまつしま歯科クリニックです。
【まつしま歯科クリニックの７つの特徴】
特徴１ 患者様のお話をしっかり聞き、丁寧な説明と最適な治療を行います。
特徴２ 最新の治療を受けることができます。
特徴３ 電動注射器を使用し痛みの少ない無痛治療を行います。
特徴４ 子供から大人まで痛みの少ない矯正治療を行っています。
特徴５ 安心・安全の滅菌システムを導入
特徴６ 待合室でゆっくりくつろげて清潔感の歯科医院です安心・安全の滅菌システムを導入
特徴７ 訪問歯科診療の経験十分な院長が各種施設・ご自宅で訪問診療を行います。
●医院名：まつしま歯科クリニック
●院長：松島 寛明
●住所：〒738-0601 広島県広島市佐伯区湯来町和田178-1
●アクセス：
【車】 広電２系統宮島線楽々園駅 出口車46分
【バス】 八幡神社前停留所 徒歩3分
●電話番号：0829-83-0119
●診療時間：
午前8：30～12：00 / 午後16：30～18：30
※水曜の午前・土曜の午後は往診。
●休診日：土曜日（午後）・日曜日・祝日・祭日
